初三高效学习作息时间表

学霸的学习计划是很多同学都向往的，下面学好网小编就为大家来整理一下学霸的学习时间表。

学霸的学习计划时间表

1. 早上起来后抓紧时间进行洗漱和吃饭，然后合理的安排时间进行英语早读和听力的练习，充分利用早上的时间去进行学习，因为早上的记忆力是非常好的，可以达到记忆的。

2. 利用课间时间做好复习和整理

3. 中午吃完饭后复习上午的学习知识和笔记，然后给自己20分钟的午睡时间，为了防止下午的学习时间会出现犯困的现象。

4. 下午的学习时间尽量安排多学习一些理科学习，下午的学习时间很容易出现犯困的现象，课间的时候多出去走动走动，让自己的精神头得到充足。

5. 下午放学时间及时回家，回家后及时做好复习功课，吃完饭后给自己一些锻炼的时间，然后进入复习的状态。

6. 安排自己的晚自习的学习时间，晚自习主要以白天的学习内容为复习功课，让自己白天的知识点得到充足的复习，同时回家晚自习整理白天的学习内容和笔记，整理完学习的内后开始写作业，写卷子。把作业都写完了之后再仔细的检查一遍，以免出现漏洞，也可以在老师阅卷子的时候能够少出现错误率。

7. 每天十点半之前睡觉，学习重要，但是有了好的睡眠时间才是重要的。

制定学习计划的注意事项

有规律的进行

制定学习计划的时候要注意跟自己的生活作息规律来制定，不能因为制定一个学习计划而打乱了生活习惯，要把学习作息时间融入到生活中去，这样才能够达到学习的。

不要开夜车

制定学习计划是为了能够学习，但是很多人却盲目的去开夜车，这样是非常不利于大家学习的，不建议计划里有学习到很晚的情况。以免出现第二天犯困、起不来的现象。

以上就是学好网小编为大家整理的初三学霸高效学习作息时间表仅供参考!

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