高一高效学习时间计划表

有许多的同学是非常的关心，高一的学霸是怎样学习的，小编整理了相关信息，期待会对大伙有所帮助！

高一学霸学习计划表

5:00-5:30起床，洗漱半小时

5:30-6:00从宿舍到教室的路上花费的时间

6:00-6:30教室自习读英语文章或者单词

6:30-7:00背语文诗歌或者美文

7:00-7:45吃早饭，边吃边看书，一般是看英语单词，背诵古诗什么，或者是看看理化的公式，不能浪费任何时间

7:45-8:00休息

8:00-8:45第一节课

8:45-8:55课间空里不上厕所便会提前复习下节课的内容，十分钟许多了已经，尤其是这个时候

8:55-9:40第二节课

9:40-10:10跑操时间，这段时间我会拿着一个小本子，在整队等待期间会背诵英语单词的，背首古诗

10:10-10:55第三节课

10:55-11:05课空期间会复习下节课的内容

11:05-11:50第四节

11:50-12:40去食堂加上吃饭然后去宿舍，吃饭期间能够看一看美文，有助于写作文

12:40-1:40睡午觉，睡好觉一下午有精神

高一学霸的学习时间安排

1:40-2:00去教室的路上

2:00-2:45下午第一节课

2:45-2:55课间休息期间能够看会书，还是以背单词为主，或者跟同学做些学习上的小游戏

2:55-3:40下午第二节课

3:40-4:00课间空比较长，能够适度的做些活动，放松一下自身的心情

4:00-4:45下午第三节课

4:45-4:55课间休息期间能够看会书

4:55-5:40下午第四节课（有的地区没有这节课，没有这节课的能够自行选择复习或者休息）

5:40-6:20下午吃饭时间，休息时间

6:20-7:00晚上自习时间，这个时候能够复习语文或者英语，做题为主，背为辅

7:00-7:50理化学科，主要是看书做题，巩固自身的知识要点

8:00-8:50数学，看书做习题

9:00-10:30这个时间段，忙了一天了，可能比较累了，就整理一下自身一天所学的，例如说今天做错的题目，拿个错题本记录下来，整理一下，便于以后自身再看一看，或者看看教师今天所讲的，有没有所有听明白了，要是不明白的明天再问教师，整理一下第二天所学习的东西，所要讲的作业等等。

10:00---整理好了。洗漱一下，睡觉，等待第二天的到来，还有许多的事情等着咱们呢，革命尚未成功，同志仍需认真。

小编介绍：高二文科学霸作息时间安排表

高一学霸是怎样学习的

一、每天8小时睡眠。

晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是效率的基本要求。

二、学习时要全神贯注。

玩的时候痛快玩，学的时候努力学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。

三、坚持体育锻炼。

身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体愈来愈弱，学习愈来愈感到力不从心。这样如何能提习效率呢?

四、学习要主动。

只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率便会在不知不觉中获得。有的同学基础不太好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提习效率。这时，的办法是，向人请教，不懂的地区一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地效率。

怎么成为学霸

学会舍弃

高一学习的压力很大，许多人被弄得手忙脚乱。我们在学习的时候，面前总放着一大堆书，但你每次只能拿起一本书，努力阅读，而不是另外拿起十几本书随意观看——这是一种比较浪费时间的学习办法。只有读完一本之后，再去拿起另一本来阅读。

那么，该选择哪一本呢?答案很简单：比较关键的那本。对第二关键的那本，坚决不看。当你把比较关键的那本看完之后，第二关键的，也就变成了比较关键的了。

自身一直都在做比较关键的事情，其实也便是了自身高一的时间一直都在被高效的采用。

做自身力所能及的事

我们要自身的高一学习效率，就要多做和自身水平相适应的题目，既有成就感又能自身的解题能力。太简单的题目不要去做，太难的题目也不要去做。

让高手去做12道难题吧，我们只做12道中等难度的题目就行了。等我们把中等难度的题目做熟练之后，你自然会发觉，原来很难的题目已经不那么难了。

高一学霸高效学习时间计划表老田就先为大家讲解到这里了，希望可以帮到你些，若还有更多疑问，可以点击右下角咨询哦！学习不光要有不怕困难，永不言败的精神，还有有勤奋的努力，科学家爱迪生曾说过：“天才就是1%的灵感加上99%的汗水，但那1%的灵感是比较重要的，甚至比那99%的汗水都要重要。”即使我们的成绩不是很好，但只要有心想要学习，那么我们就应该笨鸟先飞，所谓"勤能补拙“没有人一出生就是天才，他们都是经过秦风的努力，才会成功的，所以我们不能坐等自己那天突然变成天才，而是要点燃自己的力量之火，寻找自己的天才之路，努力奋斗。