费曼高效学习法及技巧有哪些

费曼办法，10天内让你变成超级学霸，所向披靡。这是斯科特杨这个超级学霸经过多年的研究后归纳出来的超级学习经验，现在笔者加以归纳奉献给大伙！

费曼办法是怎样的

第一步，拿出一张白纸和你所要理解的一本书，然后翻开书本，开始阅读你所要理解的内容，在把所要理解的内容阅读完之后，把你所要理解的知识要点概括性的写在你所准备好的白纸上，比较后是重要性的观点信息以及过程信息

第二步，现在你已经明确了你所要理解的观点，接下来便是对你所要理解的观点开展深度拓展，纵向拓展以及横向拓展，这听起来很抽象，不过实践起来确实相当的容易并且具有很强的可执行性，接下来，进入一种无意识的状态，任凭你的手在纸张上写字，来理解你的观点，记牢，必须是无意识的状态。在这种状态下你的潜意识会被激发出来，你的潜能会充分的被释放在纸张上，由于一个人９７％的潜能一生存在于潜意识中无法被开发和采用！！！

第三步，我来讲怎么进入无意识的状态，现在把你的眼睛凝视在你所写下的观点上的一个字，就这样，不要在意别的事物，心里默念着你所要理解的这个观点，之后你会发觉你的视线开始逐渐的模糊，许多观点跳入你的大脑，这个时候你要抓紧时机把这些跳入你大脑的重要所有给复述到这一张纸上，记牢，动作要快否则这种感觉很快便会消失了，在你的感觉消失之前写下你所预见的所有信息，还记得我说过是让你速度得读完材料的目的就在于此，因为你读的很快，大部分内容都还没有被你的主观意识所熟知，而主观意识是容易遗忘的，我所强调的是让你的潜意识熟知文本的内容，这样的记忆是尤为深刻的，你也能够参照一下东尼博赞的《启动大脑》，里面具体讲述了阅读的技巧，而笔记流则是斯科特杨的办法，我把这两者做个有机的融合并且运用到了学习当中，可能我上述讲的太笼统，接下来我做一下这种办法的提纲归纳

第一步：获取知识，理解你所要学习的材料的内容

第二步：复述你所得到的主要内容

第三步：用你自身的方式以潜意识的形式复述你所学到的知识

第四步：纠错反馈，用你所学到的知识解决实际问题，能够是习题也能够是实际生活中的问题

第五步：反思。反思你在思考的时候在哪里卡了壳，这个过程至关关键！！！

第六步：检验，找一些综合问题来思维风暴一下吧！！

世上比较强学习办法：费曼学习法

费曼学习法是我大学时常常使用的学习办法，适合较短时间内深入学习（试抱大腿），对于这个办法有点相见恨晚的感觉。比较初是来自理查德·菲利普斯·费曼（美籍犹太裔物理学家，加州理工学院物理学教授，1965年诺贝尔物理奖得主）。在教育方面，其比较大的贡献在于费曼技巧，也便是说可以用比较单的语言介绍任何定义，无论这个定义多么繁杂。

费曼学习法的核心要义是根据复述定义并反馈结果来加强记忆。

下边我们来剖析一下费曼学习法的四大步骤吧。

1、选择目标领域，并完全知道这个定义

将需要学习的定义写在纸上，尽可能的去熟悉这个定义。

1、一定要将自身脑海的语言组织出来并反应在书面上

2、假如写不出来再回去看哪里不懂

2、向别人复述这个定义

向身边人复述一遍你所学习到的知识，假如没有，就只好假装自身是一个教师（脑洞少女的日常），向学生复述这个定义，记牢，尽量使用简单的语言，这一步是为了让你更好的融入自身的理解。在复述时，一定会在所难免的会卡住，或者结巴，叙述不完整。这时候，恭喜你，喜提知识定义薄弱点。这时候，将这些薄弱点重新学习巩固一遍，直到真正理解。

3、纠错之后的再次学习

把刚才学习的不完善的地区再次学习，回归原材料或者书本本身，直到可以流畅地阐述学习的知识要点。

4、回顾和精简

走完以上三个步骤之后，想必你们能够可以很流畅精准地将定义完整的阐述出来。而现在我们需要做的是用我们理解的语言去阐述知识定义。

当你完成，请从头重复这整个过程。可是这一次要简化你的说法或使用图形的比喻。假如你还是一样解释的太冗长或混乱，那你可能并不太知道他，因此你必须重复的开展修饰，直到比较好。

费曼学习法是一种十分高效且深入学习的技能，当你可以运用自身的语言去解释这样的定义时表明你已经深入的知道并可以掌握。这种办法适用于初高中生的数理化的学习，根据知道基础的定义，在定义的基础上加以逻辑推导，并适度的加入做过的例题，而这样的例题另外又会再次加强知识要点在脑海中的印象。基于这点，费曼学习法和错题集的整理办法有异曲同工之妙。费曼学习法的科学性在于它是符合大脑的认知规律，从混乱走向有序的过程，从被动记忆走向主动理解并阐述。

好了，关于费曼高效学习法及技巧有哪些这个问题学好网迷龙就为大家介绍到这里了，希望对你有所帮助，若还有更多疑问，可以点击右下角咨询哦！学习，就要有灵魂，有精神和有热情，它们支持着你的全部！灵魂，认识到自我存在，认识到你该做的是什么；精神，让你不倒下，让你坚强，让你不畏困难强敌；热情，就是时刻提醒你，终点就在不远方，只要努力便会成功的声音，他是灵魂与精神的养料，它是力量的源泉。