快乐暑假，从合理规划开始

　　列一个休息心愿单

　　休息规划，家长一定要跟孩子一起做，切勿自己就给孩子报上各种班，想当然地为孩子做决定。首先可以让孩子把暑期想做的事都列出来，其中既要有学还要有玩，这样才能提起孩子的兴趣，执行起来也更容易。比如在表格上列出来，暑期中想看哪几本书，想看哪些电影，想去哪里走走，想掌握什么新技能，学习方面要哪方面知识，可让孩子将所有休息想要做的事都列在一张纸上。有了这张心愿单，家长就了解了孩子的一些想法，可以帮助孩子有的放矢地规划休息生活。

　　根据心愿单做日程表

　　将孩子心愿单上所有的内容进行分类后，每一类按照重要程度进行排序，并将要达到的目的和完成的目标写在后面。目标越具体越好。

　　根据分类好的心愿单，就可以制定每天的日程表，注意劳逸结合、主次有致。除此之外，每周、每月比较好还要有一个安排计划。暑假里，孩子按照日程表安排休息生活，目标明确，也更有动力。

　　避免无节制玩乐

　　规划做好了，重要的就是执行。毕竟是休息，孩子娱乐的时间必须要有，但不可以无节制地玩乐，这就需要家长帮助孩子提前制定一些守则。当然，家长可以充分发挥娱乐活动对孩子的积极作用。比如在每天执行计划的过程中，可以利用娱乐活动来激励孩子，其执行计划的效率。保质保量地完成规划，就可以奖励孩子做一些他喜欢做的事情，或者增加娱乐时间，那么孩子执行起计划来也就更有动力。