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雨水节气的注意事项

文章来源: 未知 作者: xiejinping 发布时间:2023-04-28 11:01 阅读:

2023雨水节气的注意事项

雨水节气来到,春回大地,万物新生,一年开头的雨水滋润万物,才能更好地焕发生机,那么雨水节气的注意事项有哪些呢?下面是小编给大家整理的2023雨水节气的注意事项,欢迎大家来阅读。

雨水节气的注意事项

注意事项一,不宜剧烈运动

雨水仍然是早春节气,要注意“倒春寒”,特别是北方,仍然较为寒冷,因此,不宜于做过于激烈运动,以便让肝气慢慢和缓的上升,避免因为体内能量(中气)消耗太过而失去对肝气的控制,导致肝气一下子往外跑得太多而出现发热、上火等症状。可以做些散步、打太极拳等较轻松的运动。

注意事项二,要做好春捂工作

雨水时节,冬去春来,寒气始退,阳气升发,而人们的肌体调节功能远远跟不上天气的变化,稍不注意,伤风感冒就会乘虚而入。雨水节气天气较凉,要注意根据气温培养衣服。同时,不要过多的吃寒冷的食物或是喝凉茶,可适当吃些较温些的甜食,以养脾胃,避免脾胃受凉。正如唐代药王孙思邈说:“春日宜省酸增甘,以养脾气。”

注意事项三,注重调解饮食

雨水节气,饮食调节是根据春季气候转暖,早晚较冷,风邪渐增,常见口舌干燥现象,为此,我们宜多吃新鲜蔬菜、水果,以补充人体水分,少食油腻之品。 可多食大枣、莲子、山药、韭菜、菠菜等。北方人食疗多以粥为好,可做成山药粥、莲子粥、红枣粥等。此季节,我们应少吃羊肉等温热之品。

注意事项四,要心平气和

静心则气血平稳,既不会扰乱心血,也不会损伤心气。心气充沛,方能滋养脾脏,养脾得以健胃。春天的天气多变,一定要保持心境的平和常态。同时还要清心寡欲,不妄劳作,以养元气。

雨水时节虽然从理论上是属于春季,但这段时间温度还没有回温到舒服的范围内,因此日常防寒保暖工作还要继续重视!

雨水节气的习俗

回娘家

到了雨水节,出嫁的女儿纷纷带上礼物回娘家拜望父母。生育了孩子的妇女,须带上罐罐肉、椅子等礼物,感谢父母的养育之恩。久不怀孕的妇女,则由母亲为其缝制一条红裤子,穿到贴身处,据说,这样可使其尽快怀孕生子。此项风俗现仍在农村流行。

拉保保

雨水这天在民间还有一项特具风趣的活动叫“拉保保”。(保保则是干爹)。而雨水节拉干爹,意取“雨露滋润易生长”之意。以前人们都有一个为自己儿女求神问卦的习惯,看看自己儿女命相如何,需不需要找个干爹。而找干爹的目的,则是为了让儿子或女儿顺利,健康的成长。于是便有了雨水节拉保保的活动。此举一年复一年,久而成为一方之俗。

占稻色

占稻色是流行于华南稻作地区的习俗、就是通过爆炒懦谷米花来占卜这年稻谷的成色。成色足则意味着高产,成色不足则意味着产较低。成色的好坏,就看爆出的糯米花多少。爆出来白花花的糯米越多。则这年稻谷收成越好;而爆出来的米花越少,则意味着这年稻谷收成不好,米价将贵。

接寿

在我国有些地区,雨水这一天女婿、女儿要去给岳父岳母送节。送礼的礼品通常是一丈二尺长的红棉带,这称为“接寿”,意思是希望岳父岳母“寿缘” 长,长命百岁。

雨水节气的谚语

(1)雨水日下雨,预兆成丰收。

寓意:雨水那一天下雨,会有一个好收成。

(2)雨水节,雨水代替雪,寓意:雨水节之后天气会越来越暖,降雨会增多。

(3)雨水非降雨,还是降雪期。

寓意:雨水节气里不会只是降雨,仍然会有寒流来袭,气温会骤降,甚至会降雪。

(4)雨下黄昏头,明天是个大日头。

寓意:这是陕西地区的谚语。晚上下雨,第二天会是一个好天气。

(5)雨水到来地解冻,化一层来耙一层。

寓意:雨水节气天气转暖,地底下的冰都化了,农民们一开始耕地。

(6)麦子洗洗脸,一垄添一碗。

寓意:雨水节里降雨,小麦长得好,谷粒饱满,能增产。

(7)雨水有雨百日阴。

寓意:雨水这天下雨,以后会连续降雨。

(8)雨水落了雨,阴阴沉沉到谷雨。

寓意:雨水节降雨,会断断续续一直下到谷雨。

(9)雨水日晴,春雨发得早。

寓意:这是江西雨水节气的谚语。雨水这一天天气睛朗,意味着春天降雨来得要早。

(10)雨水有雨,一年多水。

寓意:这是湖南雨水节的谚语。雨水节这天下雨。说明这一年内雨水都比较多。

(11)雨水落雨三大碗,小河大河都要满。

寓意:这是湖南地区的谚语。是说雨水节气里降雨,今后的雨I会很多,以小河大河都要满来形容雨水多。

(12)雨水阴,夏至晴。

寓意:雨水日阴天,会一直阴天,直到夏至才会放晴。

(13)冷雨水,暖惊蛰:暖雨水,冷惊蛰。

寓意:雨水日天气寒凉,到了惊蛰天气就会变暖;雨水日天气吸和,到了惊蛰还可能会降温。

(14)雨水节气南风紧,则回春早:南风不打紧,会反春。

寓意:这是湖南地区的谚语。雨水节里南风刮得紧密,说明天气暖得快;雨水节里南风少,很可能会出现“反春”现象,即天气会转冷。

(15)雨打五更头,午时有日头。

寓意:雨水节里五更(凌晨3-5点)下雨,到了中午时候天就会放晴。

(16)早晨下雨当天晴,晚间下雨一夜雨。

寓意:这是江苏地区的谚语。雨水节里,早上下雨当天就会停;如果是晚上下雨,就要下一夜了。

(17)早雨不会大,只怕午后下。

寓意:这是湖南地区的谚语。雨水节,早上下雨,雨下一会儿就会停;但是如果下午下雨,就很难停了。

(18)早雨晚晴,晚间一天淋。

寓意:这是桂林地区的谚语。雨水节,早上下雨,晚上就会放睛;但是如果晚上下雨,会一直下到白天。

(19)开门见雨饭前雨,关门见雨一夜雨。

寓意:这是浙江地区的谚语。是说早上出门时下雨,到中午前就会放晴;晚上回到家时下雨,会连续下一个晚上。

(20)早晨落雨晚担柴,下午落雨打草鞋。

寓意:这是湖南地区的谚语。即早晨下雨当天停,下午下雨会连续不断。

(21)早雨天晴,晚雨难晴。

寓意:这是江苏、浙江地区的谚语。早上下雨当天会放晴,晚上下雨天很难放晴。

(22)雨滴黄昏头,行人不要愁:雨滴鸡开口,一行人不要走。

寓意:这是江西地区的谚语。晚上下雨,只会下一夜,第二天早上就会放晴,可以出远门;早上下雨,则会下一天,不要出远门。

(23)雨打夜,落一夜。

寓意:这是浙江地区的谚语。晚上下雨,下一夜。

(24)白天下雨晚上晴,连续三天不会停。

寓意:这是吉林地区的谚语。白天下雨,当天晚上会放睛,但是这种天气会连续几天(三天只是一个概数)。


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