游泳体育教学设计
游泳体育教学设计5篇
教学不仅有科学的基础,而且还可以用科学的方法来研究。于是,人们开始关注教学的哲学、心理学、社会学的理论基础,以及如何用观察、实验等科学的方法来研究教学问题。有效教学就是在这一背景下提出来的。下面是小编为大家整理的游泳体育教学设计5篇,希望大家能有所收获!
游泳体育教学设计1
教 学
目 标1.能了解游泳对身体的好处和运动的一般常识;
2.学会“击鼓传花”游戏,能在游戏中与同伴配合,提高快速传递的能力。
教学:了解游泳运动
体育常识:游泳
一、师生问好,宣布内容。
二、教师活动:
1.出示教学挂图,指导学生仔细观察。
请学生说说你对游泳的了解:游泳的姿势、作用等。
2.组织学生讨论:启发学生谈一谈游泳后的感受或观看游泳比赛的体会。
组织学生互相之间说一说,并指名发言。
3.讲解游泳的好处及一般常识。
好处:
(1)增强体质,提高征服大自然的本领。
(2)游泳能提高神经系统调节能力。
(3)游泳还能锻炼人的意志,培养坚毅、沉着、勇敢、顽强的意志品质。
泳姿:爬泳、蛙泳、蝶泳、仰泳。
4.怎样学会游泳?
首先,要了解一些游泳的常识。熟悉水性、在水中憋气、水中漂浮。
其次,先学打腿或蹬夹腿动作,再学手臂划水动作。
第三,换气是学会游泳的关键。
介绍1-2中游泳姿势的换气方法,模仿试一试。
5.游泳运动简介。
(1)比赛项目分类;
(2)世界游泳强国:美国、德国、澳大利亚、加拿大等。
(3)我国游泳成绩介绍。
1958年,穆祥雄先后三次打破蛙泳世界纪录。巴塞罗那第25届奥运会上,我国游泳健儿一举夺得游泳项目4枚金牌,5枚银牌,破两项世界纪录。2012年伦敦第三十届奥运会获得5枚金牌:孙杨的400米和1500自由泳叶诗文的200米和 400米混合泳焦刘洋的200米蝶泳。
室内活动:击鼓传花游戏。
三、教师活动
1. 讲解游戏方法;
2. 组织练习,熟悉方法;
3. 组织游戏比赛。
四学生活动
1.在教师提示下,说出“击鼓传花“的游戏方法;
2.按教师指定的顺序传花,体验游戏;
3.在比赛中遵守游戏规则,一次传递,花落谁手中,谁为大家表演节目。
教学小结
游泳体育教学设计2
上课时间: 20__年12月14日 7.8节 地点:游泳馆
实习教师: 王 勇 指导教师:田娇玉
教材 | 游泳实践——蛙泳配合 | ||||
课的目标 | 1、 通过教学使学生初步掌握蛙泳完整技术动作,提高专项力量 2、 发展学生身体的协调性和灵活性 3、 让学生在学习中体会游泳的乐趣 | ||||
课的任务 | 1、巩固蛙泳腿部技术动作,模仿达到熟练运用自如地步,动作节奏合理,动作定型 2、复习模仿蛙泳手臂技术动作,掌握划水路线,较熟练地和头部动作配合 3、学习蛙泳配合技术,了解掌握蛙泳配合节奏和完整配合节奏要求,模仿练习 | ||||
课的部分 | 时间 | 课的内容 | 组织教法 | 练习时间 | 强度 |
准备部分 | 10分钟 | 一、上课常规 1、整队集合 2、师生相互问好 3、安全要求 4、报数、检查学生的出勤情况,做好考勤登记 5、教师简单介绍教学计划 6、教师宣布教学内容和要求 1)复习蛙泳腿部技术动作 2)复习蛙泳手臂技术动作 3)复习蛙泳臂、头配合技术动作 4)学习蛙泳臂、腿简配合技术动作 5)学习蛙泳完整技术配合动作 7、安排见习生检查服装 二、准备活动 (一)一般性准备活动 徒手操:(4_8拍) 1、头部运动 2、 扩胸运动 3、 肩绕环 4、 腹背运动 5、 膝关节运动 6、 压腿 (二)专门性准备活动(蛙泳座、压肩等) | 1.全体学生集合做到快、静、齐。
组织形式: 学生成体操队形进行徒手操练习。
练习队形: ______________ ______________ ▲ | 10分钟 | 中 |
基本部分 | 75分钟 | 三、基本部分 (一)复习部分 1、蛙泳腿部技术练习 (1)池边完整动作模仿练习10×2组 (2)水中完整动作练习6×10组 2、蛙泳手臂技术练习 (1)手臂动作模仿练习10×2 (2)水中完整动作练习10×6 3、蛙泳臂、头配合动作模仿 提示:抬头划水(吸气)、收手低头(憋气) 伸手臂(吐气) 5×4 10×3 (二)学习新技术 1、学习蛙泳臂,腿配合技术动作 提示:一次较完整的动作,从手臂开始,蹬夹水滑行结束 蛙泳简配合动作节奏,顺序要求是: 蹬边滑行——手臂动作——腿部动作——滑行 要求:先从手臂动作开始,手动腿不动 腿动手不动,滑行时手、腿都不动 2、学习蛙泳完整技术配合练习 提示:抬头划水不动腿(抬头) 收手再收腿(吸气) 先伸手臂后蹬腿(低头) 伸直滑一会(吐气—用鼻和嘴同时吐气 ) 用吐气指挥头、头指挥动手时机,腿动时机慢手半拍 先完整技术动作模仿,然后下水实践 10次×5组 四、组织接力比赛或游戏(1~~ 2组) | 组织形式: 1、 各项练习基本成体操队形。 2、主要听教师的口令进行各项练习。 教学步骤: 1、教师对各个练习的动作要领、要求作一一讲解。 2、 教师对本课所要学习的动作做示范。 3、 学生根据教师的要求进行各项练习。 4、 教师进行个别纠错。 5、 讲评纠错后练习。 练习队形: ____----- ____----- ____----- ◆ ____----- ____----- | 15分钟 20分钟 25分钟 15分钟 | 中 |
结束部分 | 5分钟 | 四、下课常规 1、集合整队。 2、教师讲评小结。 3、布置课后练习。 4、宣布下课。 | 要求: 1、迅速按照上课队形集合,并清点人数。 2、缺席人数 本课学习及存在问题。 | 5分钟 | |
课后小结 |
游泳体育教学设计3
活动目标:
1、知道在游泳活动中要注意安全。
2、了解一些游泳过程中的自我保护方法。
活动准备:
1、救生圈一只
2、布置区角活动材料:游泳圈、救生衣、潜水镜等游泳器材。图片游泳圈、救生衣、潜水镜、气球、凉鞋、气垫船、游泳帽等
活动过程
1、出示救生圈,引导幼儿听故事的兴趣。
教师:天气真热呀,这是什么?在什么活动中可以用到?
2、教师讲故事《游泳池里的故事》。
3、了解一些游泳过程中的自我保护方法。
教师:丁丁在下水前做了什么事?洋洋有没有做?后来发生了什么事情?谁做的对?(游泳前要做准备活动,可以防止在水中抽筋。)
教师:游泳池里的人太多了,洋洋想去哪里游泳?为什么不能去郊外的小河里游泳?
教师:在游泳池里,丁丁和洋洋又玩起了什么游戏?救生员叔叔为什么制止了他们的游戏?4、教师在次将故事,让幼儿了解在游泳中注意安全的重要性。
5、操作活动:游泳需要什么?
教师:如果你想去游泳,可是你不会游泳,你会请谁带你去?又会选择哪些泳具?
活动:在益智区:让幼儿在游戏时进行“游泳需要什么”的操作活动练习。
游泳体育教学设计4
我相信游泳是一项深受人们喜爱的体育运动,特别是广大重视锻炼的青年一代。随着人民生活水平的不断提高,游泳所特有的保健、医疗、健身、娱乐的实用价值受到越来越多的人们的重视。我是一个很喜欢运动的人,可是对于游泳,我却没有经验,虽然生在南方,而且是一个山水之乡。记得刚来北京的时候,新同学见面总会问“你是什么地方的啊?”,如果是北方同学听说我是南方人的时候,很多人都会接着问“你一定很会游泳吧?”,这是一个很尴尬的问题啊,因为我不会游泳,当然也不能怪同学的刻板印象,一般我会反问他们“那你会骑马吗?”。不过在反问他们的同时,我也为自己在水乡长大却不会游泳一事感到很遗憾,所以学习游泳就成为我的大学目标之一。大二上学期选课的时候看到有游泳课很高兴,能有一个课堂让自己学习,既有了固定的学习时间,课堂学习对自我还会有一个督促作用,也不会因为学不了而轻易放弃。
我还很清楚的自己首要堂课老师教我们做基本动作,老师是在岸上教的动作,他说得很轻松很简单的样子,下水的时候我却很紧张,我很想放松了练习老师教的基本动作,可是由于不熟水性,害怕被呛水,于是紧紧抓着水池边不敢放开,我就在这种矛盾中挣扎着。开始的几节课我特别害怕老师走到我的旁边,然后让我示范动作,我很缺乏这方面的信心。记得第二节课学习漂浮的时候,我花了很长的时间也浮不起来,老师走到我的旁边,轻轻地拉着我的手让我放松,然后轻轻地把我推到水面上,经过老师的悉心指导,我终于克服了心理障碍学会了漂浮,我很为自己感到欣喜,更感谢老师的耐心教导。后来学习换气的时候我也花了很多的时间去体会老师说的动作要领,开始我怎么也学不会换气,老是会呛水,这是我很挫败很气馁,一度想放弃学习,可是看着其他同学仍在坚持练习,而且有的同学经过不懈努力已经游得很顺利了,我想她们能做到的我也能做到,后来经过一次一次的尝试我终于学会了,这又是一个大进步啊。就这样,在老师一点一点的鼓励和我坚持不懈的练习中,我慢慢把自己放轻松了,从站立到漂浮,从脚部动作到手部动作,从换气到前行,我渐渐看到了自己的进步,也发现自己对于游泳是越来越喜爱。
我对游泳的喜爱有三个原因:其一,学习游泳时我能感受到自己的活力和青春,身体素质也得到了很好的提高。大学里的体育活动少了,大家也更懒于利用闲暇时间去锻炼。而在体育课上,大家一起跟着老师练习,达到了一种很好的锻炼,到课后也找得到理由来锻炼了,而且还是一种很好的锻炼方式。
其二,游泳能考验我们的意志。在北京的冬天游泳是个很大的挑战,虽然我们是在室内游泳,但是26摄氏度的水温还是足以让我们瑟瑟发抖。每一次的下水都需要鼓足勇气,在水里坚持游一个小时更需要勇气。而且开始的时候我不会游泳,在学习的过程中,我要克服对水的恐惧和学习新事物的困难。这是一种自我挑战,我相信在这个过程当中最后我是战胜了自我的。
其三,游泳能加强我的平衡能力,增强我的信心,挑战自己的不足之处。我一向是个平衡力很差的人,而游泳最强调的就是平衡能力,没有平衡力就很容易沉到水底,学习游泳有时让我觉得无比的难过,因为我经常由于平衡力不好而不能浮起来换气或者是协调动作,但是只要我加强练习,那种经过努力后得到的小小进步也会使我很自信很开心。
万事万物皆有不足之处,在学习游泳课程的时候,我也发现了其中的一些不足之处。首要,一堂课中一起上课的人数太多了,由于很多初学者,浅水区域经常人多为患,游泳过程中也经常发生撞船事件或者是不小心遭到别人的脚的“暗算”;第二,一个班的人数太多水平差异太大,既有已经会游泳的也有对游泳一窍不通的,这样对于已经会的同学来说课程会很慢,对于不会的同学来说接受起来可能会感觉有点吃力,而且人太多老师也不能一一给予指导,这就不能很好的及时纠正一些错误;第三,老师对于我们过于放任,大多数时间还是我们自己在摸索,我不知道是不是游泳课都是这样的,自由摸索对于初学者学习游泳不是太有利。这只是我一些不是太成熟的看法,还请老师多多指教。
经过一个学期的学习,我对游泳有了新的认识也对自己有了新的认识。游泳是一项很有意义的活动,在清澈的水中,我们从一个怕水的旱鸭子变成一条欢快的小鱼是一件很快乐的事情。体育的狭义是指一个发展身体,增强体质,传授锻炼身体的知识、技能,培养道德和意志品质的教育过程;是对人体进行培育和塑造的过程;是教育的重要组成部分;是培养全面发展的人的一个重要方面。而我认为体育不仅仅是要达到身体素质的锻炼,而是要以身体练习为基本手段来增强人的体质,促进入的全面发展,丰富我们的社会文化生活,我相信游泳已经达到这一点了。经过努力学习,我也学会了游泳,虽然说老师评价说动作上还有缺点,自己在游泳的时候还是会经常呛水,但我还是很知足了,至少对于原来我没有信心做好的事我能做了,这也是一个对于自己的突破,也是敢于挑战生活的一种表现,而且我还认识到这个世界上没有什么是绝对不能达到的梦想与追求,只要敢于挑战自己敢于突破自己就会有成功的机会。当然了,我也看到了许多自己的不足之处,动作不规范,有时候还是不能坚持游完老师规定的长度,有时候学不会我会有畏难情绪。如果还有机会学习游泳我会好好努力把不足改掉,争取做得更好。
学习游泳课程带给我的,不会只是半年的学习,而是一种学习历程与体会,而这种历程与体会会深深扎根于我的心中,伴随我一生对于世界的探索。
游泳体育教学设计5
1、教学目标
(1)知识与技能目标:通过本次课的学习,使学生了解蛙泳腿的技术要领,初步掌握蛙泳腿的技术动作
过程与方法目标:通过自主学习,探究学习,使学生了解收腿,外翻及弧形蹬夹技术,发展学生的腿部力量及协调性,培养学生观察模仿能力和自主探究能力。
(2)情感态度与价值观目标:培养学生不怕困难,吃苦耐劳的意志品质。
2、教学与难点
(1):蛙泳腿的收腿、外翻、弧形蹬夹技术;
(2)难点:蛙泳腿的外翻技术。
(3)场地器材:游泳池、录像机、浮板
3、课程开始部分
(1)课堂常规
·体育委员集合整队,检查人数,要求:“快、静、齐”;
·师生问好后,教师宣布本节课的内容及要求,向学生讲解游泳对身体锻炼的意义;
·教师布置安全措施并安排见习生;
(2)准备活动
·两列横队散点列队,教师带领学生进行徒手操热身运动:头部运动、绕肩运动、膝关节运动、压脚尖、拍腿、跪坐蛙泳腿;
·热身运动过程中,教师讲解动作名称要点等关键环节,领做并示范;
·学生跟随教师认真练习,活动各个关节,要求:动作协调,用力适度,精神饱满,活动各关节及韧带,达到充分热身;
4、课程基本部分
(1)教师讲解蛙泳腿的技术要领:
·收腿:小腿藏在大腿后面收紧,脚踝放松,大腿微收,与身体成钝角,,收腿要慢;
·翻脚:膝关节内扣,腿外翻,勾脚,小腿内侧与足弓向后对水,脚掌向天;
·蹬夹:大腿带动小腿与脚依次发力并充分伸直髋、膝、踝三关节,外—后-内方向成弧形路线蹬水;
·滑行:腿放松伸直并拢;
·要求学生认真听取动作要领,可尝试性进行模仿。
(2)教师背面与侧面示范蛙泳腿技术动作,学生认真观摩教师动作,体会动作要领。
(3) 陆上蛙泳腿模仿练习
·教师引导学生趴在浮板上体会动作,巡回指导纠正错误动作;
·学生趴在浮板上,双手往后撑地,学习“收翻蹬夹”技术,听取教师引导纠正错误动作;
·要求:先按“收-翻-蹬夹-滑行”四个步骤练习,接着按“收翻-蹬夹-滑行”三个步骤练习;最后衔接到完整动作“慢收快蹬”;
·练习频率:20次/组,4组。
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