托福听力为什么要做变速训练

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托福听力为什么要做变速训练?变速练习技巧注意事项介绍

托福听力备考为何要做变速训练?

以英语为母语的人在听到一个单词之后的反应速度是0.03秒，我们不是以英语为母语的，所以我们对单词的反应速度可能不能完全达到这个指标，但是尽可能地去接近它，无疑是取得托福听力高分必须做到功课。因为你在听托福听力的时候，ETS不可能等你听明白了前面的单词，然后再放后面的录音。

而事实上，托福听力的语速也只是美国大学教授上课的一半语速，所以，不仅为了取得托福高分，更重要的是为了到美国能跟上美国的课堂，我们花大力气将反应速度练上去是完全必要的。

托福听力变速练习注意事项介绍

练习反应速度的最重要也是最有效的一个方法，叫做“变速练习”。变速练习指的是利用变速软件加快语速，来增加我们对材料反应的灵敏度和准确度。但有一点要强调的是，变速练习只适合于对你常速已经可以听懂的材料进行。因为如果对你不熟悉或者本来就听不懂的材料进行变速，那么结果必然是更加听不懂，这样的意义是不大的。

明白了这一点，那么你就知道了其实变速练习的材料是十分广泛的，既可以是你已经听写过的老托段子，也可以是SSS的材料，更可以是你已经做过的托福听力题。

托福听力：必备资料

1. The Official Guide To The New TOEFL iBT (新托福考试官方指南，俗称官方指南或OG)

复习IBT，最的就是这本ETS出版的官方指南了，这本书的题目虽然不多，也比较基础，但是其指导性、性是此书的最大亮点。对于听力复习也是如此，出题思路和考试文章难度和考试都很接近。这本书值得备考者反复练习和研究，最重要的是体会它的出题思路。

2. DELTA's Key To The Next Generation TOEFL Test: Advanced Skill Practice for the IBT(俗称蓝色Delta)

这本书的难度不高，属于中等偏下一些，它的优点是题目丰富，适合我们掌握了IBT心得体验和考试方向后，开始着手练习的材料。缺点是综合口语方面听力材料有些难，文章的逻辑不是很好把握，我们听的时候比较不容易把握要点。但是题目比真题稍微简单些，所以这本材料很适合复习初期练习，做题。

3. 新托福考试听力特训——新东方大愚英语学习丛书：

本书对新托福听力试试部分2段对话与4个课堂演讲题型进行了剖析及技能讲解。并提供了大量的模拟题目供考生练习。比较简单，符合中国考生的学习特点和需求，适合备考新托福听力初期或基础稍差的备考者使用。

4. VOA、 Discovery和National Geographic

A: VOA这些材料原版地道，口语流利，可以培养语感，应对托福习惯的出题方式，正好适合应对新托福听力考试的所需。另外也可以听写Standard VOA。 VOA的Special English更适合实力不太好的同学。Standard Voa，难度稍高。

B: Discovery和VOA Science Report这两种资料涉及的范围和新托福听力有很大的交集，对熟悉各个领域的话题很有帮助，而且材料有一定的学术性和深度。

5. 老托福的听力Part C

应对新托福超卓的精听和听写材料莫过于此。因为新托是老托的延续，老托和新托在题材、词汇，和难度上都大致相当。当然，如果基础比较薄弱的同学，可以先花一个月的时间将新概念第二和第三册的美英版先听写完，然后再来听写老托的lecture，这样才能基础更牢固，更明显。

6. Delta's Key to the Next Generation Toefl Test: Six Practice Tests for the iBT (俗称红色Delta )

这本书是做纸上学习和考试用的，它比蓝色Delta要难， 出题思路和题目的难度也和真实考试很接近，总体来讲是我们冲刺阶段不错的材料。缺点是略显简单。

7. 高分新托福听力120

这本书，对考试的出题思路和内容把握的相当好，是我们练习很好的书籍。并且还有学习和考试软件，可以提早进行上机训练。但是这本书的听力确实不简单，适合程度稍高或者有了一定复习基础之后的考生使用。

8. 报名赠送的在线练习

这个练习也是非常重要的，可以考前听下，找找真题的感觉。缺点是题目不多。

9. 现在：

ETS出的较具实力的在在线学习和考试，可谓重中之重。

托福听力：关注的

1、试听和试音

很多人不重视这个步骤，只是简单履行程序，这是大错特错。硬件设备的性能直接影响我们的发挥。有这样一个考生，以往考试听力成绩都在24分以上，但最近一次由于在试听的时候没太在意，考试的时候发现听力设备有问题，一会听得见一会听不见，虽然后来考场采取了一定的措施，但结果听力只有19分。这不是故事，是一件真实的事件。这个故事告诉我们，考试是一件大事，任何一个环节都不能大意。

2、机考过程中的外来干扰

托福考场的乱人尽皆知。先到先考，每个考生的进度都不一样。所以，在你想安心做听力的时候，可能会看到在教室里往返穿梭的身影，听到他们不大不小刚好踩在你心头的脚步声，还有地板轻微的震动，更厉害的是口语战士们高亢、洪亮的的音频，正宗、纯粹、地道的中国英语(或支离破碎、体无完肤的不知道哪国的英语)。凡此种.种，全都出现在你的耳畔、眼前，乃至心头，挥之不去，严重分散你的注意力。

对策：没有什么的解决办法，只能尽可能集中注意力，尽量减少这些因素对自己的干扰：把耳机音量调大，压制住外来的声音;把视野缩小到笔尖、屏幕;摄敛心神，让思想单纯起来，只思考听到的东西。这些都需要平时练习中就多加注意，

3、耐力和毅力

除英语能力，托福还考察耐力。持续近4个小时的考试对中国考生来讲是的挑战，而单是听力部分就要60-90分钟，并且要注意力集中，一不留神就会错过一些重要的信息点。很多人无法适应这么长时间的煎熬，到听力后半段就会烦躁，而且可能会厌烦这种考试，主观上产生排斥，那么后面的内容就更听的云里雾里了。

对策：关于这一点，我要提醒各位考生的是，考试绝不是要你意气用事。我们坐在那里是要来解决问题的，绝不是让你表达你对这种模式的喜好和厌恶。即使你发觉自己有些烦躁，也要尽量平静自己的情绪，不能任其继续扩大。不妨将这看作是对自己的挑战，看看自己能不能战胜自己。如果能，相信你也必将克服外来的任何困难。

4、加试和

加试的题目不算分，这个大家都知道，但这不是金科玉律。有考生反映自己认出了加试题所以没有认真做，但最终的听力成绩和以往差很多。所以，到底哪个是加试题目，也许不能仅凭网络上的总结来判定。

对策：我建议把经典加试题或者看做是背景材料，遇到我们熟悉的加试题或者，依然要认真听，认真做题，把之前看过的用来帮助理解，这样才能万无一失。

另外顺便说一句，加试的不一定就是阅读和听力中的一个，少数情况下存在双加试的现象，要有心理准备。

5、听与记

很多人喜欢把尽可能多的内容记在纸上，结果反而导致很多信息没听到。实际上，这是一个误区。人是有记忆力的，我们要尽量把听到的信息记在脑子里，不是纸上。记笔记固然重要，但只是为了提示我们，而不是要我们到笔记里去找信息，否则不是和阅读没什么区别?所以，听力，重在听，不在记。我们记录的可能只是支离破碎的几个字母组合，但我们自己要能根据这些残破的内容整合出原文的框架。至于具体信息，要靠我们脑子中的记录和自己的思考来进行整合，用以解答问题。

对策：笔记着重记录线索词：首句关键词，层次线索词，逻辑关系词，重要细节的中心词，最后还有我们没听懂的个别重要词汇。

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