2019高考比较后30天复习计划 如何有效补课

在高考比较后一个月内，很多的同学都是需要制定复习计划的，好的复习计划是可以帮助自己补课的，小编整理了相关信息，希望会对大家有所帮助！ 

高考比较后30天复习计划怎么写

课后复习时还可看一些参考材料。参考材料要精选，不宜多，比较好每科选一本。看参考材料要和课堂学习同步进行，即围绕老师讲课中心内容或自己不懂的地方，作为看的。还要和教材对照起来看，以掌握教材知识为主，适当加深加宽对书本知识的理解。

高考比较后30天作息时间安排

6：00—8：00

对一般人来说，这个时候疲劳已消除，头脑比较清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。这个时段可要好好抓紧，做计算题纯粹是浪费时间，根本不会有，可以选择背英语单词，看文学常识，不要死记硬背，看就行了，一大早不要和自己过不去，脑子还要留着干别的事。另外，这个时候也可以安排一下对功课的全面记忆复习。

8：00—9：00

此时人的耐力处于合适状态，是正式接受各种“考验”的好时间。可以安排难度大的攻坚内容。

9：00—11：00

有实验表明，此时记忆很奇妙。对“抢记”和马上要考核的东西进行一下突击，可事半功倍。

13：00—14：00

饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，养好神了，以利再战。休息的话，看个人习惯了，反正怎样舒服怎样来，打球也不失为一种放松方式。

14：00—17：00

调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆特棒。午休切莫过长，要不就对不起这“第二合适时间段”（相对于清晨而言），可合理安排那些需要“悠久记忆”的东西。

18：00—20：00

这是完成复杂计算和费劲作业的好时间，安排得当，可以以一当二。

高考比较后30天怎么

第一步：找准自身定位，制定战略

这一部分主要是说你需要对于你自己的各个学科排出优先级，然后便于时间上的分配。你需要知道，哪些是你补课相对容易的，哪些是比较困难的？每个学科中哪一部分是你的弱势？ 即你需要明白你的病症，然后针对性的解决？

严格执行 日常安排

1、早读及以前。

每天早上6:25左右起床洗漱，然后6:35去食堂吃饭，6:50到教室，这样就比早自习提前了20多分钟，马上开始记英语单词或句子（把语文与英语轮换着来，假设今天早读是语文，那提前来的这20多分钟就看英语；假设今天早读是英语，那这20多分钟就背语文：包括看字音字形、成语、背诵某些段落等）。

2、听课注意事项。（上课时间）

我们四川一般采用精题海战术，每天各科都是半张卷子以上的题量，有时候是某科是1张。上课时，老师讲题或讲任何东西必须认真听，即无论你知不知道的都要听，知道的加深记忆，达到熟练的程度，而且你还可以适当的在脑海里拓展一下，与这个知识点有联系有差别的是哪个点？

不知道的或比较模糊的先听懂，然后再记笔记，不要边讲听边记，这是非常蠢的。要是没有时间记，那就下课后找同学借一下笔记，写到自己相应的地方，在记这个过程中你又可以记忆一遍，再次加深理解与记忆。